Hola a todos, desde Alcorcón, la Comunicación Asertiva es la habilidad para exponer comentarios u opiniones de forma respetuosa, sin que nadie se sienta ofendido. Es una Habilidad Social. La asertividad propone tener en cuenta al menos a tres interlocutores de la comunicación: primero, a la persona que se comunica y que requiere conectar consigo misma […]
Comunicación Asertiva Leer más »
Si el nerviosismo o la ira están afectando tu día a día, en nuestro centro de Alcorcón podemos ayudarte. Trabajamos la gestión emocional de forma práctica y personalizada, para que aprendas a manejar estas emociones sin que te controlen. Puedes escribirnos cuando quieras. Hola a todos desde Alcorcón, en este artículo, os daremos un enfoque
Como afecta a nuestro cuerpo el Nerviosismo y la Ira Leer más »
Si sientes que quieres cambiar pero no sabes por dónde empezar, en nuestro centro de Alcorcón trabajamos contigo en tu proceso emocional y de vida. Cada persona tiene su ritmo y su camino, y nuestro trabajo es acompañarte en ese recorrido. Si tienes dudas, puedes contactar con nosotros sin compromiso. Hola a todos desde Alcorcón,
¿Puedo cambiar mi forma de Ser? Leer más »
Hola a todos desde Alcorcón, hoy vengo a hablaros de la Energía, es un valor que utilizamos desde antaño pero no sabíamos con exactitud como cuantificarla y cual es su concepto. Estos datos se obtendrían después de pasar de un pensador a otro, de Aristóteles a Thomas Young, pasando por Gottfried Leibniz, para conseguir el
Hola a todos desde Alcorcón, hoy os traigo esta reflexión: Mi patología no tiene una causa física, pero yo me encuentro mal. ¿Te ha ocurrido que tienes problemas de estómago, intestino… y por más pruebas que te han hecho no saben cual es la verdadera causa? No te imaginas lo que las emociones y el
Mi patología no tiene una causa física pero yo me encuentro mal Leer más »
Hola a todos desde Alcorcón, con esta pregunta no sólo me refiero a las relaciones de pareja, que también, lo podemos observar en cualquier tipo de relación. ¿Qué ocurre, que pasa, porque Eliges personas que no son buenas para ti? ¿Qué vamos a hacer? Primero vamos a poner consciencia, reconocer el tipo de personas que
¿Eliges personas que no son buenas para ti? Leer más »
Si la situación familiar te está generando un desgaste emocional importante, no tienes que gestionarlo solo. En nuestro centro de Alcorcón trabajamos el proceso emocional contigo, ayudándote a poner límites y a recuperar tu equilibrio. Si lo necesitas, escríbenos. Hola a todos desde Alcorcón, alguna vez habéis sentido y pensado, Mi familia es injusta conmigo.
Mi familia es injusta conmigo Leer más »
Hola a todos desde Alcorcón, hoy os pregunto, os ha pasado que: ¿Estas triste y te sientes culpable por no poder cuidar de tu madre? Hace unos meses contactó conmigo un chico porque, según sus palabras “estoy triste y me siento culpable porque no encuentro una solución con mi madre, es mayor y ya no
¿Estas triste y te sientes culpable por no poder cuidar de tu madre? Leer más »
¿Tienes Migrañas? Hola a todos, de un tiempo a esta parte, la migraña es una de las dolencias mas comunes en nuestra ajetreada sociedad. Además de los fuertes y bloqueantes dolores de cabeza, se suman malestares digestivos como vómitos, náuseas, en ocasiones diarreas…todo ello aderezado con una fotofobia y una hipersensibilidad a los ruidos mas
Hola a todos, sois varios los que me habéis preguntado por la PNL o Programación Neurolingüística, bien porque la habéis trabajado conmigo, o bien porque habéis oído hablar de ella. Pues nada compis, aquí os la traigo, para poneros un poquito de luz a esta herramienta. ¿Qué es la PNL o Programación Neurolingüística? Son un
PNL o Programación Neurolingüística Leer más »
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