Terapia emocional y coaching · Alcorcón y online
Cuenta Conmigo - Centro de Coaching y Terapias
Centro de Coaching y Terapias en Alcorcón - Te ayudamos a gestionar tus emociones y superar tus bloqueos con Neuroterapia y acompañamiento personalizado.
El primer contacto es gratuito: nos ponemos cara, ves si te sientes a gusto y te explicamos bien el proceso.
- 2022Cuidándote desde
- 1 a 1Sesiones individuales
- ParejaTerapia de pareja
- OnlineO presencial en Alcorcón
Nuestro lema: “Escuchar, comprender y guiar"
En Cuenta Conmigo tenemos experiencias humanas parecidas a las tuyas, nuestra meta es acompañarte en tus vivencias de forma cercana, comprensiva y cariñosa para que puedas llegar al lugar que te corresponde.
Aquí trabajamos contigo de manera integral: emociones, relaciones y cuerpo, combinando técnicas de Gestión Emocional con Neurociencia Integrativa.
¿Te gustaría...
Disminuir dolores tanto físicos como emocionales
Tener Relaciones Sociales sanas
Quitarte la apatía y conseguir tener ilusión
Conseguir tus objetivos y tus metas
Dejar de pensar en el problema y enfocarte en la solución
En definitiva, sentirte bien física y emocionalmente.
Técnicas para el bienestar
Terapia emocional y coaching
En Cuenta Conmigo ponemos todas las herramientas que nos caracterizan para ayudarte en tus momentos difíciles. Aprende a gestionar tus emociones, el estrés y tus límites con herramientas que te llevas para siempre. Sesiones individuales, terapia de pareja y talleres, en Alcorcón u online.
Coaching emocional
Para cuando sientes que algo te frena, aunque no sabes exactamente qué: creencias aprendidas, emociones sin procesar, patrones que se repiten.
Cómo trabajamosTerapia de pareja
Un proceso de acompañamiento para superar los conflictos que afectan a vuestra relación y aprender a comunicaros de una manera más sana.
Saber másCoaching online
Trabajas con Esther por videollamada, una hora a la semana o cada dos semanas, desde donde estés.
Cómo funcionaTalleres
Sesiones grupales dinámicas para darte recursos prácticos frente al estrés, mejorar tus relaciones y potenciar tu bienestar.
Ver la agendaCoaching de equipos
Ayudamos a directivos y responsables de RRHH a mejorar el liderazgo, la cohesión de equipos y la productividad.
Para empresasTest de estrés
26 preguntas sobre tu cuerpo, tus emociones y tu día a día para saber cuánto te está costando el estrés.
Hacer el test
Cómo es una sesión
Un espacio seguro, sin juicios
Donde puedes decir lo que realmente está pasando. Desde ahí trabajamos con preguntas, dinámicas de autoconocimiento y herramientas de gestión emocional para que encuentres tus propias respuestas.
Pide información01
Escucha real
Sin prisa. Entendemos qué está pasando y qué quieres cambiar.
02
Comprensión profunda
Identificamos qué hay detrás: emociones, patrones, creencias.
03
Herramientas concretas
Trabajamos con técnicas aplicables, no con teoría abstracta.
04
Cambios sostenibles
El objetivo no es un parche. Es que el cambio se quede.
Cómo te ayudamos
Recuperación física
Quiromasaje, masaje deportivo, drenaje linfático, kinesiología, reiki y medicina china. Para cuando la tensión y el cansancio se te quedan en el cuerpo.
Ver lo que hace AlfonsoTalleres y charlas
Descubre nuestros espacios de encuentro. Sesiones grupales dinámicas diseñadas para darte recursos prácticos frente al estrés, mejorar tus relaciones y potenciar tu bienestar.
Ver la agenda
Escuchar, comprender y guiar
¿Quién hay detrás del centro de terapias Cuenta Conmigo?
Nuestro proyecto parte de la experiencia propia tras sufrir una serie de pérdidas cercanas y traumáticas que nos hicieron sentir unas carencias que en aquel momento nadie podía solventar.
A raíz de ahí comenzamos a formarnos en el terreno físico y psicológico, inicialmente como autoayuda, pero más tarde lo convertimos en una guía para los demás.
- Certificado Internacional en Coaching Integrativo y Desarrollo Humano
- Título Universitario en Mindfulness y Gestión Emocional
- Máster de Doble Grado en Counselling, Terapia Gestalt y Psicología de adultos
- Título Universitario en Coaching Ejecutivo y Empresarial
Consulta la agenda para saber más sobre nuestros talleres, retiros y formaciones
«El bienestar no consiste en no tener problemas, sino en aprender a relacionarte de forma sana contigo mismo, con tus emociones y con tu vida.»
Reseñas en Google
Lo que dicen de nosotros
Desde el primer momento nos hizo sentir muy cómodos y, sobre todo, escuchados y comprendidos. Sabe escuchar a ambas partes sin juzgar, hacer las preguntas adecuadas y ayudarnos a entender mejor lo que hay detrás de nuestras diferencias.
Tenía muchos miedos y limitaciones que, a día de hoy, a punto de acabar el proceso, ya no están ahí y me siento mucho más libre, tranquilo y feliz.
A veces necesitas que te acompañen para conseguir un cambio de perspectiva y así poder descubrir muchas cosas de una misma que cuesta mucho ver, reconocer y aceptar. Gracias Esther por guiarme tan sabiamente.
Visita nuestro Centro
Cuenta Conmigo está en: C/Betanzos 4 Posterior - Plaza Jupiter - 28925 Alcorcón
¡Te esperamos!
- C/ Betanzos 4 Posterior, Plaza Júpiter28925 Alcorcón, Madrid
- 624 84 54 20Llamada o WhatsApp
- esther@terapiascuentaconmigo.com
Bono 5 Sesiones
Ahorra 25€ y combínalas como quieras
Te descontamos 5€ en cada visita. Puedes alternar entre coaching, neuroterapia o cualquiera de nuestros servicios según lo que tu cuerpo y tu mente necesiten cada día.