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Mi familia es injusta conmigo
Si la situación familiar te está generando un desgaste emocional importante, no tienes que gestionarlo solo. En nuestro centro de Alcorcón trabajamos el proceso emocional contigo, ayudándote a poner límites y a recuperar tu equilibrio. Si lo necesitas, escríbenos. Hola a todos desde Alcorcón, alguna vez habéis sentido y pensado, Mi familia es injusta conmigo. El caso real que hoy
¿Estas triste y te sientes culpable por no poder cuidar de tu madre?
Hola a todos desde Alcorcón, hoy os pregunto, os ha pasado que: ¿Estas triste y te sientes culpable por no poder cuidar de tu madre? Hace unos meses contactó conmigo un chico porque, según sus palabras “estoy triste y me siento culpable porque no encuentro una solución con mi madre, es mayor y ya no puede atenderse sola, ¿me puedes
¿Tienes Migrañas?
¿Tienes Migrañas? Hola a todos, de un tiempo a esta parte, la migraña es una de las dolencias mas comunes en nuestra ajetreada sociedad. Además de los fuertes y bloqueantes dolores de cabeza, se suman malestares digestivos como vómitos, náuseas, en ocasiones diarreas…todo ello aderezado con una fotofobia y una hipersensibilidad a los ruidos mas comunes. ¿Cuál es su origen?
PNL o Programación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística (PNL) es un conjunto de técnicas de comunicación y desarrollo personal que estudia cómo el lenguaje y los patrones de pensamiento influyen en el comportamiento, con el objetivo de identificar y modificar creencias o hábitos que limitan a la persona. En Cuenta Conmigo, en Alcorcón, la usamos como recurso complementario dentro del coaching, no como terapia independiente.
Nudo Gordiano
La vida, en ocasiones, nos precipita hacia situaciones en las que nuestra realidad se vuelve caótica. El Nudo Gordiano es aquel bloqueo en el que las ideas no surgen, la ansiedad alborota y el miedo y la preocupación intensifican las sensaciones hasta sumirnos en un laberinto personal muy complejo. ¿Qué podemos hacer, para deshacer este Nudo Gordiano? Cuidado porque en
¿Cuánto has perdido?
¡Hola a todos compis!, quería apuntaros que la pérdida no sólo engloba la muerte, de ahí que os haga esta pregunta, ¿Cuánto has perdido? ¿Qué significa la palabra Pérdida? Es la falta o ausencia de algo que se tenía. La pérdida es una situación en la que se deja de poseer algo que se tenía por una circunstancia. Ejemplos de
La mentira sobre la vida sana
Si lo que de verdad buscas es bienestar real y sostenible, no solo hábitos saludables en el papel, en nuestro centro de Alcorcón trabajamos el proceso emocional como base de todo lo demás. Porque sin equilibrio interior, todo lo demás cuesta el doble. Si quieres saber más, contáctanos. Os traigo un tema un poco controvertido, ya que con este título:
Enfermedades provocadas por nuestras Emociones
Son innumerables las enfermedades provocadas por nuestras emociones, desde migrañas, hasta ceguera. Increíble pero cierto. Nuestro sistema nervioso y nuestro inconsciente nos juegan malas pasadas provocándonos, sin causa alguna, enfermedades que ningún médico puede predecir ni curar. ¿Conoces a alguien que tuvo una enfermedad y después de cientos de pruebas no conseguían dar con el factor desencadenante? Pues yo creo
