perdida gestion emocional

Tratamiento pérdida / gestión emocional

Cuando sufrimos una pérdida, nos invade una gran tristeza y en muchas ocasiones podemos llegar a sentirnos desamparados y desconsolados.

                A través del Counselling (Psicología humanística), te voy a acompañar, acogiéndote, teniendo una actitud compasiva…

                Como terapeuta voy a trabajar contigo:

  • Te enseñaré a gestionar esas emociones que estas viviendo. Primero reconociéndolas, para luego poder aceptarlas.
  • Te daré herramientas para que busques, por ti sólo, soluciones, para que tomes decisiones.
  • Las emociones ante una pérdida son fuertes y variadas, te ayudaré a vivirlas todas, para que las legitimes.
  • Te ayudaré y acompañaré en esta situación traumática, para que puedas resolver el problema y consigas tener bienestar.
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Además trabajándolo todo desde la Gestión Emocional, vamos a aumentar la Inteligencia Emocional, que es la habilidad para reconocer, comprender y tras ello manejar nuestras propias emociones, para poder gestionar esa pérdida de una forma mucho más sana para ti.

        Desde Cuenta Conmigo no sólo vamos a poner a tú disposición nuestros conocimientos profesionales, sino que también te vamos a comprender desde nuestra propia vivencia, porque hemos pasado por situaciones similares y sabemos lo que conllevan.

        Ven a vernos y te crearemos un tratamiento personalizado que se ajuste totalmente a tus necesidades.

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te ayudaremos a recuperar tu bienestar

Nuestro Local

Pl. San Juan de Covas, 16. Alcorcón

Contacto

Tlf 624 84 54 20

esther@terapiaemocionalcuentaconmigo.com

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Si has sufrido una pérdida, quieres trabajar tus emociones y autoestima, sientes depresión, estrés, apatía, miedos, fobias, bloqueos físicos y mentales, dolores crónicos, insomnio…

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