¿Qué conseguirás?
Conseguirás metas como: Quiero tener relaciones sociales sanas para mí, Quiero tener un diálogo Asertivo, que me ayude a no alterarme, a tener paz, Quiero tener ganas de vivir, ilusión…
Vamos a tener una relación de Terapia/Coaching abierta, honesta y comprometida. Un acompañamiento que te ayude a sacar lo mejor, lo más profundo, lo verdadero y auténtico de ti.
Aprenderás a poner Límites, adquirirás una Autoestima Positiva y normal, lo que hará que te respetes, te aceptes, te valores, te quieras y te gustes tal y como eres (con las cosas que haces bien y las que tienes que mejorar).
Seguridad, soporte, apoyo 24/7 y un entorno en el que te permitas reflexionar, explorar y crear al mismo tiempo que alcanzas tus metas.
Confidencialidad, información y una comunicación honesta. Una nueva visión de lo que es posible y ayuda para descubrir nuevos puntos de vista.
Escucha activa y comprometida en la que te prestaré preguntas que nunca antes te han hecho o te has hecho.
¿Qué herramientas usaremos?
Como profesional, usaré herramientas de trabajo, junto con metodologías que considero necesarias. Este proceso Terapéutico/Coaching no está dirigido a personas con alteraciones psicológicas o patologías psiquiátricas. Los desórdenes psicológicos no son tratados en nuestras actividades. El Terapeuta/Coach no es experto en salud mental.
